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Tai Chi. Introducción práctica

Tai-Chi

Introducción Práctica

El Tai Chi, el arte chino del ejercicio gracil, tambien ha sido calificado de «meditacion en movimiento». Seguro, eficaz y adecuado a todas las edades, fomenta una excelente salud y alivia el estres. Incluye numerosas ilustraciones, dibujos y ejercicios practicos para todos los niveles de este antiguo arte curativo.

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El Tai Chi, el arte chino del ejercicio grácil, también ha sido calificado de «meditación en movimiento». Seguro, eficaz y adecuado a todas las edades, fomenta una excelente salud y alivia el estrés. Incluye numerosas ilustraciones, dibujos y ejercicios prácticos para todos los niveles de este antiguo arte curativo.

Ficha técnica