Tai Chi. Introducción práctica

Tai-Chi

Introduccion Practica

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El Tai Chi, el arte chino del ejercicio gracil, tambien ha sido calificado de «meditacion en movimiento». Seguro, eficaz y adecuado a todas las edades, fomenta una excelente salud y alivia el estres. Incluye numerosas ilustraciones, dibujos y ejercicios practicos para todos los niveles de este antiguo arte curativo.

Ficha técnica