Transforma tu angustia. Impulsos espirituales para vencer tus miedos

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Anselm Grün nos invita a examinar con mayor precisión nuestros sentimientos, a entablar un diálogo con nuestra angustia, a escucharla, a percibir lo que nos dice y a discernir si nos señala nuestros límites o si indica que en nosotros ha echado raíces un modelo de vida patológico.

La angustia es una energía vital y tiene muchos rostros. Puede darse en nosotros y a nuestro alrededor. Pueden ser positivas y funcionar como un beneficioso sistema de alarma. Pero también existe la angustia frente a la angustia, que nos encierra como en una cárcel. Nos impide vivir en plenitud. Llegar a ser libres de semejante angustia es una meta importante.

Grün no expone la terapia clásica, sino que ofrece caminos espirituales para afrontar nuestra angustia y liberar de ella a nuestro corazón. Está convencido de que la angustia puede convertirse en un ángel si hacemos las paces con ella y la transformamos en compañera y amiga en el camino que conduce hacia una mayor vitalidad. En diálogo con la Biblia y observando cómo se comporta Jesús con las angustias reales de las personas, hace observaciones que pueden ser útiles también desde un punto de vista terapéutico.

Ficha técnica

  • Año de publicación 1970
  • Editorial SalTerrae
  • Edición 2
  • Número 222 El Pozo de Siquén
  • Páginas 160 Págs.
  • ISBN 978-84-293-1758-9
  • Encuadernación Rústica