Naikan. La gratitud, la gracia y el arte japonés de la introspección

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Naikan es un método japonés de introspección de la vida entera. Quien lo sigue tiene la oportunidad de zambullirse en las relaciones más importantes de toda su vida y comprender mejor las situaciones problemáticas del presente. Unos 40 centros en Japón lo siguen y se aplica en campos como la psiquiatría, la psicología, en criminología o en el campo educativo, entre otros.

Naikan ha arraigado en Europa, con centros en Austria y Alemania. En España Hideo Asai introdujo este método en los años 90 y actualmente es el único lugar donde se instruye (Dojo Asai de Sils, Gerona).

Ficha técnica

  • Año de publicación 2016
  • Editorial Mensajero
  • Edición 1
  • Número 1 Yoga, Zen, Orientalismo
  • Páginas 224 Págs.
  • ISBN 978-84-271-3803-2
  • Encuadernación Ebook (EPUB)