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Transforma tu angustia. Impulsos espirituales para vencer tus miedos

Transforma tu angustia

Impulsos espirituales para vencer tus miedos

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Anselm Grün nos invita a examinar con mayor precisión nuestros sentimientos, a entablar un diálogo con nuestra angustia, a escucharla, a percibir lo que nos dice y a discernir si nos señala nuestros límites o si indica que en nosotros ha echado raíces un modelo de vida patológico.

La angustia es una energia vital y tiene muchos rostros. Puede darse en nosotros y a nuestro alrededor. Pueden ser positivas y funcionar como un beneficioso sistema de alarma. Pero tambien existe la angustia frente a la angustia, que nos encierra como en una carcel. Nos impide vivir en plenitud. Llegar a ser libres de semejante angustia es una meta importante. Anselm Grun nos invita a examinar con mayor precision nuestros sentimientos, a entablar un dialogo con nuestra angustia, a escucharla, a percibir lo que nos dice y a discernir si nos señala nuestros limites o si indica que en nosotros ha echado raices un modelo de vida patologico. Grun no expone la terapia clasica, sino que ofrece caminos espirituales para afrontar nuestra angustia y liberar de ella a nuestro corazon. Esta convencido de que la angustia puede convertirse en un angel si hacemos las paces con ella y la transformamos en compañera y amiga en el camino que conduce hacia una mayor vitalidad. En dialogo con la Biblia y observando como se comporta Jesus con las angustias reales de las personas, hace observaciones que pueden ser utiles tambien desde un punto de vista terapeutico. ANSELM GRUN, monje benedictino nacido en 1945, es uno de los autores de espiritualidad cristiana mas leidos en la actualidad. Entre sus numerosas publicaciones en esta misma Editorial se encuentran: Cincuenta angeles para el alma: El Libro del Arte de Vivir: El libro del deseo: Un largo y gozoso camino: Elogio del silencio: La oracion de cada dia: Dirigir con valores: Habitar en la casa del amor y El libro de los valores.

Ficha técnica

  • Año de publicación 1970
  • Editorial SalTerrae
  • Edición 2
  • Número 222 El Pozo de Siquén
  • Páginas 160 Págs.
  • ISBN 978-84-293-1758-9
  • Encuadernación Rústica